Bio-Salon består af 5 lektioner hver 14. dag, så du har tid til refleksion. Metoden er primært skriveøvelser og feedback. Meditation, billeder, musik, uddrag af litterære tekster og kropsterapeutiske redskaber indgår. Max 12 deltagere per hold.
I en digitaliseret opbrudstid, hvor vi er i gang med at ophæve tid og sted, er der en længsel. Efter naturen, rytmer, årstider. Efter det, som må gro organisk frem; indsigter og livserfaring, sammenhæng og mening.
Du behøver ingen skriveerfaring, blot lysten til at arbejde med sproget på en legende og opdagende måde. Alle oplever sorg og tab, længes efter glæde og kærlighed, har sejre og nederlag. Din alder er underordnet.
Udforsk eksistentielle temaer, skriv dine førbevidste tanker og følelser frem, bevæg dig til ordene og lyt til stilheden.
Kom og afprøv Bio-Salon. Sådan skrev en tidligere intro-gæst: "Robertas fokuserede, venlige og rolige professionalisme gjorde, at jeg ikke oplevede, at mine personlige fortællinger var en ubehagelig udlevering af mig selv. Vekslen mellem at skrive, lytte, fortælle og bevægelse var kraftfuld. Èt af mine vigtige barndomsminder fik pludselig ny betydning. Det var en stærk og positiv oplevelse." Lena K. Berg
Torsdag 4. april Kl. 19-20.30
Sundholm 8
Sundholmsvej 8
København S
Tilmelding skriv til
roberta@
biosalon.dk
Ved at være nærværende, lyttende og spejlende får du plads til at finde egne svar.
Du skærper din hukommelse og historiske bevidsthed; hvor kommer jeg fra og hvor er jeg på vej hen? Samtidig opøver du tillid til underbevidsthedens
underfundige 'sprog' - legende indfald og intuitive viden.
”At se en verden i et sandkorn og en himmel i en vild blomst, at holde uendeligheden i sin hånd og evigheden i en time,” skriver digteren og mystikeren William Blake.
Det samme sker i Bio-Saloner, hvor mindre hændelser og detaljer ofte kan pege på en central rød snor, der løber livslangt gennem et menneskes tilværelse.
Skriv og hør mere
Journalist fra RUC med engelsk som andet fag. Speciale om "Journalistens forhold til den sårbare kilde." Forfatter til "Tanker og trøst - når livet gør ondt" om sjælesorg og til en selvbiografiske roman under udgivelse. Desuden uddannet proceskonsulent, kropsterapeut og meditationsguide.
En Bio-Salon cyklus består af 5 lektioner - og en senere opfølgning -
hver 14. dag á 2,5 time, som tager udgangspunkt i temaerne:
Sanser, rødder og udforskning.
Relationer, drivkraft og drømme.
Værdier, roller og tro.
Brud, tab og vendepunkter.
Røde tråde og mønstre. Tidslinje.
Vi afholder saloner i inspirerende lokaler i København. Er I en gruppe, kommer vi også gerne ud til jer. I Bio-Salon kan omgivelserne være med til at forme indholdet. Hvilke historier får man i en dagligstue, i en bunker, på en båd, i en kongelig sal eller om et lejrbål i skoven?
Forskningen har vidst det længe; at skrive om sine tanker og følelser er stærkt helende for både krop og sind.
Bio-Salon er bl.a. inspireret af narrativ medicin, som har fokus på det æstetiske udtryks styrkende potentiale og af ekspressiv skrivning udviklet af psykologiprofessor James W. Pennebaker, hvor man metodisk skriver om sit indre liv.
Få del i en transformerende proces, hvor ny mening og nye sammenhænge opstår i et fællesskab i øjenhøjde. Du vil opleve et større kreativt flow, et energetisk løft, en dybere forståelse af dig selv, dine relationer og dine valg - og ofte også forløsning af gamle mønstre.
Samtidig opøver du evnen til at skrive og fortælle historier, får skrivetips og litterære virkemidler, som også kan bruges professionelt. Dit udbytte afhænger naturligvis af dit engagement. Du gør arbejdet.
Vi har sammensat forløbene, så du får mest ud af vores Bio-Saloner
Har I en særlig problematik, skræddersyr vi kurset til jer
Udvikling, sammenhold og ny retning i gruppen
Vi kommer gerne ud til jer eller arrangerer særlige steder
Coaching af personlige problematikker
Feedback på tekster og hjælp til struktur og disposition
Skrivecoaching, hvis du oplever skriveblokering
Få 15 minutters afklarende og uforpligtende session inden du beslutter dig for et kursus. Har du spørgsmål eller feedback, hører vi gerne fra dig.
Vi laver også forløb for organisationer, så kontakt os og hør, hvordan vi kan hjælpe jer.
